動画フィギュアロビクス・チョンダヨンDVD




チョンダヨンさんのあのフィギュアロビクスのCMを見ました。これなら結構続けて出来そうなエクササイズですね。DVD4枚セット(ダンベル付)でこの価格はほかのダイエットDVDと比べて割と安めかもしれません。

フィギュアロビクスとは、Jung dayeon(チョン・ダヨン)が独自に開発した韓国で大人気のエクササイズプログラムです。

最近エクササイズDVDがいろいろ出ていて、ヒップホップダンスとか、ズンバとか・・・。

チョンダヨンさんのフィギュアロビクスは他のダンス系エクササイズDVDオーソドックスなエアロビクスに見えました。

ダンス系のエクササイズDVDはちょっと難しそう・・という方にはフィギュアロビクスは誰でもわかりやすく出来ることを目的としているため、ちょうどいいのではないでしょうか。



サクワの公式サイトでは詳しい動画が見れるのでまだごらんになられてない方はおすすめです。

テレビで見たやつとちがうのかな?

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